ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц ЦНАСТРОЙКИ:
Для слабовидящих

МЕНЮ

covid

Опрос «Оценка качества»

консультация

Меню

80 spo

 

 

В техникуме оборудованы: спортивный и тренажерные залы, а так же уличные тренажеры, где имеется все необходимое для занятий и организации спортивных секций:

- туризм

- легкая атлетика

- футбол

- волейбол

- баскетбол

- спортивная гимнастика

Недалеко от учебного заведения находится городской стадион, используемый в учебном процессе.

В техникуме выстроена система приобщения студенческой молодежи к занятиям  физической культурой и спортом, проведения конкурсов и соревнований, в которых  принимают участие студенты всех курсов и разной степени физической подготовленности.

В техникуме оборудованы: спортивный и тренажерные залы, где имеется все необходимое для занятий и организации спортивных секций:

- туризм

- легкая атлетика

- футбол

- волейбол

- баскетбол

- спортивная гимнастика

Недалеко от учебного заведения находится городской стадион, используемый в учебном процессе.

В техникуме выстроена система приобщения студенческой молодежи к занятиям  физической культурой и спортом, проведения конкурсов и соревнований, в которых  принимают участие студенты всех курсов и разной степени физической подготовленности.

Cпортивный городок "Уличных тренажеров"

В последнее время на придомовых площадках и парках многих городов появились уличные тренажеры, которые позволяют провести занятия на свежем воздухе под открытым небом. Такой спортивный городок "Уличных тренажеров" установлен и в нашем Гидрометеорологическом техникуме.

Польза от занятий на свежем воздухе несомненная, обучающиеся нашего техникума могут совместить аэробные и силовые нагрузки, это самый эффективный вид тренировок, позволяющий быстро избавиться от лишнего веса и поддерживать отличную спортивную форму. Уличные тренажеры помогают студентам повысить иммунитет и сопротивляемость организма к различным заболеваниям, выработать устойчивость к стрессам и избавиться от депрессии. После каждого такого занятия вы получите заряд бодрости и позитивного настроения, которого хватит еще на 2-3 дня до следующей тренировки. Физические занятия на свежем воздухе обеспечивают хороший иммунитет, стрессоустойчивость, улучшается тонус мышц, все клетки организма насыщаются кислородом.

Тренажеры приспособлены к самостоятельной работе, поскольку в их конструкции вес тела тренирующегося используется в качестве основной нагрузки. Это гарантирует безопасность и эффективность тренировок. Основание тренажеров, при необходимости, бетонируется, а допустимые нагрузки рассчитаны минимум на 150 кг.

В спортивный городок входит несколько самых популярных тренажеров: «Верхняя тяга», «Маятниковый», «Шаговый», "Жим от груди","Жим на брусьях","Жим к груди". Для мышц живота и пресса предназначен «Маятниковый» и «Круговые движения».

 

Последние материалы

© 2007-2021. ГБПОУ КК ТГМТ Все права защищены.